Cervikální osteochondróza se stále častěji vyskytuje u relativně mladých lidí. Důvodem je sedavý životní styl. Toto onemocnění způsobuje bolest, ztuhlost pohybu a může způsobit herniované meziobratlové ploténky.
K jeho léčbě se používají farmaceutické přípravky a fyzioterapie. Zlepšení však lze dosáhnout pomocí obkladů, odvarů, léčivých koupelí a jiné tradiční medicíny.
Vlastnosti osteochondrózy krční páteře
Cervikální oblast je nejpohyblivější v páteři. Je to on, kdo dává páteři pružnost a pohyblivost. Proto s rozvojem osteochondrózy v této části dochází ke ztrátě pevnosti, pružnosti a bolesti krku a hlavy.
Hlavní důvody:
- metabolické onemocnění;
- nesprávná výživa;
- nedostatek fyzické aktivity;
- ložiska soli;
- sedavá práce a časté řízení;
- hormonální poruchy;
- revmatismus;
- zranění.
Příznaky osteochondrózy krční páteře:
- Bolest v krku a pažích. V tomto případě může dojít k bolesti i při minimálním stresu;
- Bolest hlavy. Cervikální osteochondróza je příčinou každého třetího případu bolesti hlavy. V tomto případě dochází k bolesti v zadní části hlavy;
- Neustálý pocit slabosti a únavy;
- Necitlivost končetin;
- Bolest v oblasti srdce;
- Pálení v oblasti mezi lopatkami;
- Hluk v uších;
- Poškození sluchu a snížené vidění;
- Ostrá bolest krku při naklánění nebo otáčení hlavy;
- Závratě nebo dokonce mdloby.
Jaké lidové léky mohou pomoci zmírnit bolest
Když se objeví první příznaky cervikální osteochondrózy, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Prvním krokem je zmírnění bolesti za účelem zlepšení celkové pohody. K tomu můžete použít jak lékárnu, tak osvědčené domácí léky.
Nejúčinnější lidové léky na úlevu od bolesti jsou:
- Masáž.Nejlepší metoda k úlevě od bolesti. Masáž by měla být lehká, aby nepoškodila krční páteř a nezhoršila situaci;
- Suché horko.Suché teplo pomáhá zmírnit bolest. Proto je efektivní omotat si záda teplým šátkem, dekou nebo kožešinovou bundou. Zároveň by mělo být příjemné teplo. Použití vyhřívací podložky může bolest jen zhoršit;
- Měděné desky.Měděné mince nebo talíře se již dlouho používají k úlevě od bolesti krku. Musí být aplikovány na nemocné místo, fixovány obvazem a ponechány několik hodin. Jednoduchá technika zmírní bolest a zlepší pohyblivost krku;
- Gázový límec.U cervikální osteochondrózy se k úlevě od bolesti doporučuje nosit pod oblečením límec z bavlněné gázy. V tomto případě by oblečení mělo být přirozené a zakrýt krk.
Tyto léky pomáhají zmírnit bolest. Ale pro léčbu osteochondrózy, zlepšení pohyblivosti krku a normalizaci metabolismu je nutná komplexní léčba, která bude trvat dlouho.
Obklady a aplikátory
Tradiční medicína nabízí širokou škálu léků pro léčbu osteochondrózy. Nejúčinnější je léčit nemoci místními léky, které začnou okamžitě působit. V tomto případě zmizí nejen nepříjemné příznaky cervikální osteochondrózy, ale také se normalizuje metabolismus tkání v této oblasti.
Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby je použití aplikátorů. Zlepšují krevní oběh v páteři. Aplikátory jsou založeny na bodovém účinku na kůži a malé cévy. To zlepšuje výživu kostní a chrupavkové tkáně a také zpomaluje proces jejich destrukce.
Toto zařízení je hadřík, na kterém jsou připevněny kovové nebo plastové části. Umístěte aplikátor na podlahu nebo jiný tvrdý povrch a lehněte si nahoře. Chcete-li pocítit zlepšení, budete muset postup provádět alespoň 10 dní po sobě. Nedoporučuje se používat, pokud jsou na povrchu kůže vyrážky, rány nebo jiná poškození.
Pro léčbu cervikální osteochondrózy je také účinné používat různé obklady:
- Směs nakrájených brambor a medu.Naneste na postižené místo, přikryjte igelitovou fólií a teplým šátkem. Nechte dvě hodiny;
- Petrolejový obklad.Namočte hadřík do petroleje, naneste na záda, zabalte jej. Nedoporučuje se ponechat takový kompresi déle než hodinu;
- Hřejivý medový obklad.Chcete-li jej připravit, musíte smíchat vodku, med a čerstvě vymačkanou šťávu z aloe v poměru 3: 2: 1. Použít na záda. Komprese vytváří příjemné teplo a obnovuje pohyblivost páteře.
Léčivé koupele
Vynikající metodou léčby osteochondrózy je terapeutická koupel. Je užitečné vzít si teplou koupel před spaním nebo při záchvatu akutní bolesti. Kromě teplé mořské solné lázně můžete použít i další recepty:
- Ledum a matka.K úlevě od bolesti a zánětu je účinné koupele s přídavkem odvaru z divokého rozmarýnu a matky. V koupelně byste měli zůstat 20 minut. V tomto případě by voda neměla být příliš horká;
- Calamus root.Účinné je také vykoupat se odvarem z kořene kalamusu. Má protizánětlivé vlastnosti a také zmírňuje bolest. Abychom se zbavili nepříjemných příznaků osteochondrózy, je třeba lázně užívat po dobu 20 dnů;
- Terpentýn.Účinným, ale nebezpečným ošetřením je terpentýnová koupel. Chcete-li však chránit jemné oblasti pokožky, naneste na ně vazelínu;
- Jehličnaté koupele.Jehly mají tonizující a tonizující účinek. Chcete-li připravit koupel, přidejte do vody litr silné infuze nasekaných jehel. Takovou koupel byste měli mít půl hodiny;
- Bříza.Koupel na bázi březových pupenů a listů má také užitečné vlastnosti. Kromě toho můžete přidat do infuze a květiny heřmánku lékárny.
Nálevy a odvary
Nejoblíbenější metodou léčby osteochondrózy je odvar a infuze bylin uvnitř, stejně jako tření na jejich základě. Léčivé byliny lze zakoupit v lékárně nebo se můžete připravit sami. Mezi nejúčinnější nálevy a odvar patří následující recepty:
- Slunečnice.K přípravě infuze potřebujete kořen rostliny. Je třeba jej naplnit vodou, vařit půl hodiny a trvat na dalších dvou dnech. Poté si hotový čaj vezměte v malých dávkách před jídlem;
- Podběl.Používají se květiny a stonky rostliny. Měly by být nality čpavkem a napuštěny 30 dní. Hotovou tinkturu použijte na tření bolavých míst;
- Starší.Nalijte půl sklenice červených bezinek 500 ml vodky. Trvejte na použití a použití pro obklady a tření;
- Aloe a ředkvičky.Smíchejte šťávu z aloe a ředkvičky ve stejném poměru. Přidejte trochu medu. Připravenou infuzi vezměte polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem.
Proč musíte léčit cervikální osteochondrózu
Cervikální osteochondróza je nejnebezpečnějším typem onemocnění. Koneckonců právě v této části páteře procházejí nervy a krevní cévy, které krmí mozek. Proto je při prvních známkách onemocnění nutná okamžitá léčba. Při absenci kvalifikované léčby může dojít k intervertebrální kýle a dokonce k páteři.
Lidové léky mohou nejen zmírnit příznaky onemocnění, ale také zlepšit krevní oběh, metabolismus, pohyblivost páteře a celkový stav pacienta. Domácí recepty navíc obsahují dostupné ingredience a obsahují také bezpečné přírodní ingredience.
Tyto prostředky můžete použít pouze po konzultaci s odborníkem. Samoléčba může být nejen neúčinná, ale také může situaci zhoršit.
Hirudoterapie
Tradiční medicína k léčbě cervikální osteochondrózy zahrnuje použití pijavic. Tato metoda léčby se nazývá hirudoterapie a je extrémně účinná při zmírňování bolesti, eliminaci svalových křečí a normalizaci průtoku krve a metabolismu.
Aby však tato metoda pomohla zlepšit stav pacienta s osteochondrózou, je zapotřebí alespoň 10 postupů.
Fyzioterapie
Bez ohledu na stupeň onemocnění a způsob léčby se fyzioterapie stane jeho účinnou součástí. Elektroléčba se používá k léčbě osteochondrózy. Jedná se o jednoduchou a spolehlivou léčbu ke zlepšení oběhu a zmírnění bolesti.
Účinná je také magnetická terapie. S jeho pomocí se vytváří magnetické pole s konstantní frekvencí, ve středu kterého se nachází požadovaná část páteře. Obnova probíhá na buněčné úrovni, takže byste od této metody neměli očekávat rychlý výsledek.
Laserová terapie může zmírnit zánět a metoda vibrací může snížit bolest. Fyzioterapie se nedoporučuje během těhotenství, exacerbace chronických onemocnění a při srdečním nebo respiračním selhání.
Prevence
Vyléčit cervikální osteochondrózu je nesmírně obtížné. Proto byste měli dodržovat doporučení, která pomohou zabránit jeho výskytu:
- spát na speciální ortopedické matraci;
- vyhnout se náhlým pohybům hlavy;
- pravidelně navštěvujte lázeňský dům a saunu;
- dělat sport;
- vyvarujte se nadměrného namáhání páteře;
- dodržujte správné držení těla;
- upřednostňujte židle, které podporují páteř;
- při sedavé práci si dejte přestávky, během nichž se musíte hýbat a protahovat páteř;
- trávit více času venku.
Závěr
Cervikální osteochondróza je nebezpečné onemocnění. Proto byste se při prvním náznaku měli poradit s lékařem. Pouze profesionální lékař může přesně diagnostikovat a zahájit účinnou léčbu. Lidové léky lze použít pouze jako doplňkovou terapii a se souhlasem lékaře.